Presentación de las compresas higiénicas lavables y reutilizables

Varias compresas lavables y reutilizables

Cuando se trata de controlar la menstruación, la mayoría de nosotras sigue confiando en las compresas desechables. Sin embargo, cada vez son más las mujeres que se pasan a las compresas lavables. Más ecológicas, más cómodas, menos caras y fabricadas sin productos tóxicos, las compresas reutilizables son una alternativa sostenible a las compresas y tampones tradicionales. Vive tu periodo adoptando una protección menstrual sana y natural.

Los diferentes tipos de compresas lavables

Hoy en día, ya sea reutilizable o desechable, existen principalmente dos tipos básicos de protección sanitaria:

  • Protección periódica interna

Los protectores sanitarios internos, como los tampones o las copas menstruales, se introducen directamente en la vagina para recoger o absorber el flujo menstrual antes de que salga del cuerpo. Aunque a menudo se les atribuye el síndrome del shock tóxico, las compresas internas no son necesariamente más peligrosas. Su uso requiere un respeto absoluto de las normas de higiene. A este respecto, la Anses (Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail) ha recordado que el riesgo de desarrollar el síndrome de shock tóxico está vinculado a las condiciones de utilización de todas las formas de protección sanitaria interna . Para limitar los riesgos, lávate las manos antes y después de la manipulación y recuerda sustituir la protección menstrual con regularidad.

  • Protección periódica externa

Las protecciones sanitarias externas, como las compresas y los salvaslips, se adhieren a la entrepierna para absorber el flujo menstrual una vez que ha salido del cuerpo. El bragas menstruales funciona como una braga normal, salvo que también tiene varias capas técnicas que absorben el periodo. Con una protección externa lavable como bragas menstruales, el riesgo de shock tóxico es prácticamente inexistente, ya que la sangre no se acumula en el interior de la vagina como ocurre con otros tipos de protección.

Protección menstrual lavable

Algunas mujeres prefieren la protección sanitaria interna porque no la sienten y es más fácil de usar cuando hacen deporte o nadan. Aunque los tampones y las compresas menstruales siguen siendo las formas de protección más utilizadas por las mujeres de todo el mundo, ahora existen nuevas compresas más duraderas y saludables. Pero estos no son sus únicos beneficios.

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  • Ventajas de las compresas higiénicas lavables

  • Desde hace varios años, las compresas lavables y reutilizables se han introducido de forma notable en el mercado de la protección de la higiene femenina al ofrecer numerosas ventajas.

    • Ecológico

    A lo largo de su vida, una mujer utiliza una media de 10.000 a 15.000 compresas, tampones y salvaslips desechables. Junto con la fabricación, el envasado y el transporte, esto genera una cantidad importante de residuos. En Francia se tiran cada año más de 400 millones de compresas de un solo uso. Estas protecciones sanitarias desechables contienen plásticos y otros materiales sintéticos nocivos que acaban en la naturaleza. La protección sanitaria lavable es la mejor manera de ahorrar recursos naturales, proteger el medio ambiente y cuidar la salud.

    Toallas sanitarias ecológicas reutilizables
    • Cómodo y saludable

    Muchas mujeres se sorprenden al descubrir que el cambio a toallas sanitarias reutilizables puede ayudar a reducir las menstruaciones dolorosas o los calambres menstruales, el flujo menstrual o la duración de los períodos. Las compresas desechables utilizan fibras plásticas y sintéticas que pueden irritar la piel o provocar sarpullidos. Las compresas lavables están fabricadas con tejidos ultrasuaves y no contienen productos químicos agresivos que puedan dañar la piel, por lo que son más cómodas de usar a diario.

    • Económico

    La menstruación se produce una media de 500 veces en la vida de una mujer. En 2019, una encuesta publicada por Le Monde estimó que una mujer gasta casi 3.800 euros en protección menstrual a lo largo de su vida, es decir, unos 10 euros por ciclo, a los que se suman diversos gastos adicionales. Es cierto que la protección sanitaria lavable implica un precio de compra más elevado. Sin embargo, con una vida útil de varios años, se amortizan rápidamente. Para saber cuánto cuesta la protección de tu periodo, simplemente haz tú mismo las cuentas multiplicando tu número de años de menstruación por tu presupuesto mensual. Sin duda, el resultado le sorprenderá.

    Las compresas lavables son más baratas

    • Reutilizable

    Una de las formas más sencillas de reducir tus residuos y disminuir tu impacto en el medio ambiente es cambiar a productos reutilizables periódicamente. Los productos de un solo uso pueden parecer más cómodos en el día a día, pero el daño a largo plazo para su salud o la del planeta es bastante preocupante. Las compresas lavables son una mejor alternativa a las desechables para reducir la contaminación del aire, el agua o el suelo y limitar la necesidad de nuevos recursos naturales. Un primer paso hacia un modelo de consumo más racional.

    Las compresas se pueden lavar en la lavadora

  • Las diferentes compresas higiénicas reutilizables para mujeres

  • Hay muchos tipos diferentes de compresas lavables. He aquí un rápido vistazo a las mejores alternativas a los desechables.

    • El bragas menstruales Lavable

    Elbragas menstruales es uno de los últimos avances en el mundo de la protección menstrual lavable. Las bragas de la regla son prendas reutilizables diseñadas para absorber el equivalente a cuatro tampones y proporcionar hasta 12 horas de protección, el doble que la mayoría de las compresas menstruales o los tampones lavables. Las bragas de menstruación pueden utilizarse desde la edad de la menarquia hasta la menopausia sin riesgo de desarrollar el síndrome de shock tóxico. También son muy eficaces contra la incontinencia urinaria. Elbragas menstruales es sin duda el más cómodo de todos los productos de protección de la época presentados. Para utilizar estos pantalones, nada complicado, basta con ponérselos por la mañana para estar protegido todo el día. Para limpiarlas, aclara primero las bragas en agua fría antes de meterlas en la lavadora con el resto de la ropa. Una vez secos, están listos para nuevas aventuras.

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    • Tampones lavables

    Los tampones reutilizables vienen en forma de pequeñas tiras de tela que se enrollan para darles la forma adecuada. Luego, estos tampones lavables se utilizan como cualquier otro tampón desechable. Existen diferentes tamaños y diferentes capacidades de absorción para adaptarse a cada tipo de flujo. El tampón lavable de algodón es un producto sanitario reutilizable que se introduce en la vagina. No contiene plástico, productos químicos ni perfumes. Por supuesto, debe lavarse después de cada uso como cualquier otra protección menstrual lavable. Recuerda que los tampones, sean reutilizables o no, pueden provocar el síndrome de shock tóxico. Lávate las manos y cambia los tampones lavables regularmente.

    Tampones lavables
    • Compresas menstruales lavables

    La compresa reutilizable es una alternativa ecológica a las tradicionales compresas desechables, que siguen siendo la protección menstrual más utilizada en el mundo actualmente. La almohadilla de algodón lavable está libre de los irritantes sintéticos y químicos que se encuentran en las almohadillas menstruales desechables estándar. Las compresas menstruales son ideales cuando te resulta difícil llevar una protección sanitaria interna como los tampones lavables o la copa menstrual. Se enganchan a las bragas en la zona de la entrepierna para absorber la menstruación. Como todos los productos higiénicos reutilizables, la compresa menstrual se lava muy sencillamente a máquina con su ropa habitual para una protección media de 4 a 6 h.

    Compresas menstruales lavables

    • La copa menstrual

    La copa menstrual es una pequeña copa flexible de silicona o goma que se coloca dentro de la vagina para retener la sangre menstrual. A diferencia de otras compresas lavables, la copa menstrual no absorbe el periodo. Es necesario sacarlo para vaciarlo antes de enjuagarlo con agua limpia. La copa menstrual se utiliza durante 4 a 6 horas según tu flujo. Para que la copa menstrual se adapte perfectamente a tu vagina, elige con cuidado el tamaño de tu modelo para que no sea ni demasiado grande ni demasiado pequeño. De este modo, no sentirá ninguna molestia y evitará el riesgo de fugas involuntarias. Al igual que los tampones lavables, las copas menstruales no son inmunes al síndrome de shock tóxico cuando se utilizan de forma incorrecta. Asegúrese de seguir las instrucciones de uso.

    La copa menstrual es una protección sanitaria interna lavable

    • El flujo instintivo libre

    El método de flujo libre instintivo (FIL) es la práctica de menstruar sin usar tampones, compresas o bragas para tirar naturalmente la sangre del periodo por el inodoro cuando sea necesario. Si quieres probar el flujo libre instintivo, usar un bragas menstruales lavable puede ser una buena manera de facilitarlo. Se necesitarán varios ciclos de adaptación antes de dominar el método de flujo libre instintivo. Las pérdidas son relativamente frecuentes durante los primeros días de la menstruación, pero sólo temporalmente. Sin embargo, asegúrate de lavar las manchas de sangre para no tener que cambiar las sábanas.

  • ¿Cómo elegir su protección sanitaria lavable?

  • bragas menstruales Oduho

    Como puedes ver, hay muchos tipos diferentes de compresas reutilizables, cada una con sus propias ventajas e inconvenientes. Para elegir el más adecuado para usted, tenga en cuenta la comodidad, el presupuesto, la capacidad de absorción, las expectativas o cualquier otra razón que pueda tener para cambiar a este tipo de protección. Al principio, es posible que tengas que probar diferentes compresas menstruales reutilizables para encontrar la que mejor se adapte a tu flujo y a tus expectativas . No dudes en mezclar y combinar las compresas para cubrir todas las etapas de tu ciclo menstrual, si es necesario.

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