Cuando se trata de administrar Nuestras reglas, la mayoría de nosotros todavía dependemos de toallas sanitarias desechables. sin embargo, el toallas sanitarias lavables están atrayendo a más y más mujeres. Más ecológico, más cómodo, menos costoso y fabricado sin productos tóxicos, el protecciones periódicas reutilizables son una alternativa duradera a las toallas sanitarias y tampones menstruales tradicionales. Vive tus reglas adoptando protecciones menstruales sanas y naturales.
Los diferentes tipos de toallas menstruales lavables
Hoy, ya sean reutilizable o desechable, Hay principalmente dos tipos básicos de protección periódica:
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Protecciones periódicas internas
Protecciones higiénicas internas, como tampones o copa menstrual, se insertan directamente en la vagina para capturar o absorber el flujo menstrual antes de que abandone tu cuerpo. A menudo señalado por síndrome de shock tóxico, los protecciones higiénicas internas no son necesariamente más peligrosos. Su uso requiere principalmente absoluto respeto a las normas de higiene. Al respecto, la ANSES (Agencia Nacional de Seguridad Alimentaria, Ambiental y de Salud Ocupacional) recordó que el riesgo de desarrollar síndrome de shock tóxico estaba relacionado con las condiciones de uso de todas las formas de protecciones periódicas internas. Para limitar los riesgos, lávese las manos antes y después de cualquier manipulación y recuerde reemplazar su protección menstrual regularmente.
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Protecciones Periódicas Externas
Protecciones periódicas externas, como toallas sanitarias y protegeslips menstruales, vienen a adherirse a la entrepierna para absorber el flujo menstrual una vez que ha salido de tu cuerpo. Él bragas menstruales funciona como una braga normal salvo que está compuesta, además, por varias capas técnicas que absorber las reglas. Con una protección periódica externa lavable como bragas periódicas, el riesgo choque toxico es prácticamente inexistente ya que la sangre no se estanca dentro de la vagina como ocurre con otros tipos de protección.

Algunas mujeres prefieren protecciones higiénicas internas porque no los sienten y son más fáciles de usar al hacer deporte o nadar. Aunque tampones y toallas menstruales son siempre parte de los medios de protección más usado por las mujeres en todo el mundo, ahora hay nuevas protecciones periodicas más duradero y saludable. Pero estas no son sus únicas ventajas.
Los beneficios de las toallas higiénicas lavables
Desde hace varios años, toallas sanitarias lavables y reutilizables han hecho una entrada notable en el mercado de las protecciones higiénicas femeninas al ofrecer muchas ventajas.
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Ecológico
A lo largo de su vida, una mujer consume en promedio entre 10 y 000 toallas higiénicas desechables, tampones y protegeslips. Junto con la fabricación, el embalaje y el transporte, esto crea una gran cantidad de residuos. En Francia, más de 400 millones de toallas sanitarias de un solo uso se desechan cada año. Estas protecciones higiénicas desechables contienen materiales plásticos et otros materiales sintéticos nocivos que se encuentran en la naturaleza. Él toallas sanitarias lavables son la mejor forma de ahorrar recursos naturales, proteger el medio ambiente y cuidar tu salud.

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Cómodo y Saludable
Muchas mujeres se sorprenden al descubrir que cambiar a toallas sanitarias reutilizables puede ayudar a reducir períodos dolorosos o cólicos menstruales, flujo menstrual o duración del período. Las toallas sanitarias desechables usan fibras plásticas y sintéticas que pueden irritar la piel o causar erupciones. Las protecciones sanitarias lavables están fabricadas con tejidos ultrasuaves y sin productos químicos agresivos para tu piel haciendo más cómodo su uso en el día a día.
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Económico
Los períodos ocurren en promedio 500 veces en la vida de una mujer. En 2019, una encuesta publicada por Le Monde estimó que una mujer gastaba casi 3 € en protecciones periódicas durante su vida acerca de 10€ por ciclo a los que se pueden sumar varios gastos adicionales. Es cierto que el protecciones periódicas lavables implicar un precio de compra más alto. Sin embargo, con una vida útil de varios años, se amortizarán rápidamente. Para saber cuánto es su protecciones periódicas, Solo necesitas para hacer el calculo tu mismo multiplicando el número de años del período por su presupuesto mensual. Seguro que te sorprendes con el resultado.
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Reutilizable
Una de las formas más fáciles reduce tus residuos y reduce tu impacto sobre el medio ambiente es cambiar a periódicos reutilizables. Los productos de un solo uso pueden parecer más convenientes en el día a día, pero el daño a largo plazo para su salud o la del planeta es motivo de preocupación suficiente. Él toallas sanitarias lavables son una mejor alternativa a la protección desechable para reducir la contaminación del aire, el agua o el suelo y limitar la necesidad de nuevos recursos naturales. Un primer paso hacia un modo de consumo más razonado.
Las diferentes toallas sanitarias reutilizables para mujeres
Hay diferentes tipos de Protecciones periódicas lavables. Aquí hay un pequeño resumen de las mejores alternativas productos desechables.
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Bragas menstruales lavables
La bragas menstruales lavables es uno de los últimos avances en el mundo de compresas menstruales lavables. Las bragas menstruales son almohadillas exteriores reutilizables diseñadas para absorber el equivalente a cuatro tampones y brindar hasta 12 horas de protección, es decir, dos veces más que la mayoria de compresas menstruales o almohadillas lavables. Se pueden usar bragas menstruales edad de la primera menstruacion menopausia sin riesgo de desarrollar síndrome de shock tóxico. También son muy efectivos contra incontinencia urinaria. La bragas menstruales lavables es sin duda la protección periódica el más cómodo entre todos los presentados. Para usar esta braguita, nada complicado, solo póntela por la mañana al levantarte estar protegido todo el día. Para la limpieza, primero enjuague las bragas con agua fría antes de ponerlas en la lavadora con el resto de su ropa. Una vez seco, está listo para nuevas aventuras.
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Almohadillas lavables
En las almohadillas reutilizables están en forma pequeñas tiras de tela que hay que enrollar sobre sí mismos para darles la forma adecuada. Entonces estos almohadillas lavables se utilizan como cualquier tampón desechable convencional. Existen diferentes tamaños y diferentes capacidades de absorción para adaptarse a cada tipo de caudal. la almohadilla lavable el algodón es un producto higiénico reutilizable que cabe dentro de tu vagina. no contiene sin plástico, sin productos químicos, sin perfumes. Eso sí, hay que lavarlo después de cada uso como cualquier otro Protección menstrual lavable. Recuerde que los tampones, ya sean reutilizables o no, siempre pueden causar síndrome de shock tóxico. Lávese las manos y cambie las almohadillas lavables con regularidad.

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La almohadilla menstrual lavable
La toalla sanitaria reutilizable es una alternativa ecológica a las clásicas toallas sanitarias desechables, que aún hoy se mantienen, la protección menstrual el más utilizado en el mundo. Él toalla sanitaria lavable el algodón está exento irritantes sintéticos y químicos que se encuentran en la protección sanitaria desechable estándar. Él compresas menstruales son ideales cuando le resulta difícil llevar protección sanitaria interna como almohadillas lavables ou una copa menstrual. Se enganchan a las bragas, en la entrepierna, para absorber el período. Como todos los productos higiénicos reutilizables, el almohadilla menstrual se lava muy fácilmente en la lavadora con su colada habitual para una protección media de 4 a 6 am
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La Copa Menstrual
La copa menstrual es una pequeña copa flexible de silicona o goma colocado dentro de tu vagina para retener la sangre menstrual. A diferencia de otras toallas sanitarias lavables, la copa menstrual no absorbe reglas. Es necesario quitarlo para vaciarlo antes de enjuagarlo con agua limpia. Él copa de época se utiliza durante 4 a 6 h dependiendo de su corriente. De manera que la copa menstrual se adapta perfectamente a tu vagina, elige el tamaño de tu modelo con cuidado para que no sea ni demasiado grande ni demasiado pequeño. Así, no sentirás ninguna molestia y evitarás el riesgo de fugas involuntarias. Al igual que con los tampones lavables, copas menstruales no te cobijes síndrome de shock tóxico cuando no se usa correctamente. Asegúrese de seguir las instrucciones de uso.
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Flujo instintivo libre
El método libre flujo instintivo (FIL) está teniendo tu período sin usar tampones, toallas higiénicas o bragas menstruales para evacuar naturalmente la sangre menstrual al inodoro cuando surja la necesidad. Si quieres probar el libre flujo instintivo, Vistiendo un bragas menstruales lavables puede ser una buena manera de pasar el curso sin problemas. De hecho, necesitarás varios ciclos de adaptaciones antes de dominar el método de libre flujo instintivo. Las fugas también son relativamente comunes durante los primeros días de la menstruación, pero solo temporalmente. Sin embargo, lavar bien las manchas de sangre para que no tengas que reemplazar tus sábanas.
¿Cómo elegir tu protección higiénica lavable?

Como habrás entendido, hay muchos protecciones periódicas reutilizables, cada uno con sus ventajas y desventajas. Para elegir el que más le convenga, tenga en cuenta comodidad, su presupuesto, su capacidad de absorción, sus expectativas o cualquier otra razón eso sería importante para usted cuando cambie a este tipo de protección. Inicialmente, es posible que deba probar diferentes compresas menstruales reutilizables para encontrar al que será mejor se adapte a su flujo y sus expectativas. No dude en combinar los diferentes tipos de protección para cubrir, si es necesario, todas las etapas de su ciclo menstrual.