Salud menstrual y bienestar diario | Oduho

Preparar a su hija para su primer período

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El primer período de una niña (menarquia) es un hito importante en la pubertad. Por lo tanto, como padre, debe asegurarse de que su hija esté completamente preparada. De nuestros...

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7 hechos asombrosos sobre los períodos

7 hechos asombrosos sobre la menstruación que todo el mundo...

¿Crees que lo sabes todo sobre las reglas? Los períodos son una parte esencial de la vida de cada mujer. No importa lo familiarizado que estés con...

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Causas y síntomas del síndrome premenstrual

Síndrome Premenstrual (SPM): Síntomas, Causas...

Se estima que aproximadamente el 80-90% de las mujeres experimentan algunos de los síntomas del síndrome premenstrual (SPM) durante su vida. PMS, que no tiene nada que ver con...

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Embarazo y pérdidas de orina: nuestros impactantes consejos para evitarlas (¡sin estrés!)

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¿Estás embarazada y notas pequeñas pérdidas cuando te ríes o estornudas? No te preocupes, ¡no estás solo! Estudios científicos revelan que hasta 4 de cada XNUMX mujeres...

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Cómo hablar con tu hija sobre los períodos

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Muchos de nosotros, los padres, no hablamos lo suficiente sobre los períodos con nuestras hijas porque simplemente no sabemos cómo hacerlo. Pero hablando del primer período tu...

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Causas y tratamientos naturales de la menstruación abundante

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Entre el síndrome premenstrual (SPM), los calambres o dolores menstruales y varios otros inconvenientes menstruales, a menudo es un momento complicado para muchas mujeres. Los períodos abundantes son...

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