En el ámbito de la sexualidad, algunas prácticas siguen envueltas en misterios y tabúes, especialmente cuando se trata de hacer el amor o practicar el cunnilingus durante la menstruación. De hecho, una gran mayoría de mujeres se abstienen de toda actividad sexual durante sus períodos. Esta abstinencia sexual plantea preguntas importantes: ¿existe algún riesgo particular al practicar el cunnilingus durante la menstruación? ¿Qué precauciones debes tomar? Este artículo pretende desmitificar los mitos que rodean la práctica del cunnilingus durante la menstruación.
Comprender las reglas
La menstruación es una parte clave del ciclo reproductivo femenino, que implica el desprendimiento periódico del revestimiento uterino. Este proceso natural, generalmente mensual, suele ir acompañado de diversos síntomas físicos y emocionales, como calambres, cambios de humor y mayor sensibilidad. Es fundamental entender que la menstruación no es una enfermedad ni un signo de impureza.
Históricamente, este período ha estado rodeado de muchos mitos y tabúes, lo que ha dado lugar a estigmas injustos y malentendidos. En realidad, la menstruación es un signo de salud reproductiva y una parte integral de la experiencia femenina. Reconocer y respetar este proceso natural es fundamental para abordar la sexualidad durante la menstruación de forma respetuosa e informada.
Cunnilingus durante la menstruación
Practicar cunnilingus durante la regla no sólo es posible, sino que también puede ser una fuente de placer e intimidad para la pareja. El período de menstruación suele ir acompañado de una mayor sensibilidad de determinadas zonas erógenas, lo que hace que la experiencia sea potencialmente más intensa.
Sin embargo, la clave para una experiencia positiva es la comunicación abierta y el consentimiento mutuo. Es importante que los socios discutan sus límites, preocupaciones y deseos. Algunos pueden sentirse incómodos con la idea debido a preocupaciones personales o tabúes culturales, mientras que otros pueden estar abiertos a ella.
Respetar estas diferencias y encontrar puntos en común es esencial para una experiencia sexual saludable y satisfactoria para ambos socios.
Consideraciones de salud e higiene
En el ámbito de la sexualidad, determinadas prácticas, como el cunnilingus durante la menstruación, siguen rodeadas de misterios y tabúes. Aunque las actividades sexuales durante este período no están contraindicadas médicamente y el riesgo de transmisión de ITS no es mayor, la presencia de sangre puede aumentar la vulnerabilidad a determinadas infecciones.
De hecho, durante este período, la microbiota vaginal sufre modificaciones debido a la alteración del pH vaginal por la sangre, lo que hace que el ambiente sea más propicio para las infecciones. Para mantener una higiene óptima al practicar el cunnilingus durante la menstruación, se recomienda lavarse bien antes del acto. Esta sencilla medida asegura una mayor limpieza y comodidad para ambos socios. Además, el uso de protección, como barreras dentales, es una precaución adicional eficaz para minimizar el riesgo de transmisión de ITS.
Cómo hacer cunnilingus durante tu período
Un punto importante a recordar es que el flujo menstrual proviene del útero y no del clítoris, que es el principal centro de placer durante el cunnilingus.
Para aquellos que están preocupados por la presencia de sangre, existen varias soluciones prácticas. Usar un tampón o una copa menstrual puede ser una excelente manera de controlar el flujo y al mismo tiempo permitir el placer oral. Estos métodos ayudan a contener la sangre dentro de la vagina, dejando el clítoris accesible y limpio.
Otra gran opción es darse una ducha para vivir una experiencia sensual e íntima. Ducharse puede minimizar las preocupaciones sobre la limpieza y permitir que la pareja se concentre plenamente en el placer.
Practicar cunnilingus durante los períodos intensos
Cuando los períodos son particularmente abundantes, el cunnilingus puede requerir atención adicional, pero eso no significa que deba evitarse. Como se mencionó anteriormente, el clítoris, al ser el principal centro de placer durante el cunnilingus, no se ve directamente afectado por el flujo menstrual. Sin embargo, para controlar los periodos menstruales abundantes durante el cunnilingus, aquí tienes algunos consejos adicionales:
- Uso de protecciones más absorbentes: En caso de flujo abundante, opta por tampones o copas menstruales para periodos abundantes. Esto ayuda a contener mejor el flujo y reducir las preocupaciones sobre la presencia de sangre.
- Elige el momento adecuado: A veces el flujo menstrual es menos abundante en determinados momentos del día. Practicar cunnilingus durante estos momentos puede ser una estrategia eficaz.
- Usando toallas sanitarias: Colocar una toalla sanitaria debajo del lavabo puede ayudar a controlar cualquier derrame inesperado, permitiéndole relajarse y disfrutar de la experiencia sin preocuparse por el desorden.
Los beneficios del cunnilingus durante tu período
Ventajas
- Alivio de los calambres menstruales: Para algunas mujeres, la actividad sexual, incluido el cunnilingus, durante la menstruación puede ayudar a aliviar los cólicos menstruales. El orgasmo puede desencadenar la liberación de endorfinas, los analgésicos naturales del cuerpo.
- Fortalecimiento de la intimidad: Practicar cunnilingus durante la regla puede ser un acto de gran intimidad y confianza. Esto puede fortalecer la conexión emocional entre la pareja, mostrando una profunda aceptación y comprensión de los cuerpos y los procesos naturales.
- Mayor sensibilidad: Algunas mujeres pueden experimentar una mayor sensibilidad durante sus períodos, lo que puede hacer que el cunnilingus sea particularmente intenso.
Inconvenientes
- Tabúes sociales y personales: A pesar de una comprensión cada vez mayor de la sexualidad, persisten los tabúes en torno al sexo durante la menstruación. Estos tabúes pueden crear malestar psicológico o emocional para uno o ambos socios.
- Preocupaciones higiénicas: Aunque el riesgo de infección no es necesariamente mayor, la presencia de sangre puede requerir una mayor atención a la higiene.
En última instancia, el cunnilingus menstrual es una cuestión de preferencia y comodidad personal. Con una preparación adecuada y una comunicación abierta, puede ser una experiencia gratificante y agradable para ambos socios.
